あけましておめでとうございます。
今年もしっかり体脂肪を燃やして減らしていきたいですね。
今年こそ、スリムな憧れボディに大変身しましょう!
という私も、もう、さっそくお正月太りしてしまいました。
和食はダイエットにいいといわれながらも、
おせち料理は、やはり糖分が多いですからね・・・^^;
でも、大丈夫!(たぶん)
まだ、今からカロリーセーブしつつ、エクササイズで
エネルギーを消費していけば、間に合います。
まだ、本格的な脂肪にはなっていないはずなので。
このまま、際限なく食べ続けないように気をつけたいですが、
果たして・・・?
今年もしっかり体脂肪を燃やして減らしていきたいですね。
今年こそ、スリムな憧れボディに大変身しましょう!
という私も、もう、さっそくお正月太りしてしまいました。
和食はダイエットにいいといわれながらも、
おせち料理は、やはり糖分が多いですからね・・・^^;
でも、大丈夫!(たぶん)
まだ、今からカロリーセーブしつつ、エクササイズで
エネルギーを消費していけば、間に合います。
まだ、本格的な脂肪にはなっていないはずなので。
このまま、際限なく食べ続けないように気をつけたいですが、
果たして・・・?