ＢＭＩで体脂肪と肥満チェック

現在　世界的に使われている 標準体重 算出法は

ＢＭＩ（ボディ　マス　インデックス）によるものです。


ＢＭＩは、肥満を判定するための基準になる体格指数の

ことで、体脂肪率が何％かまでは　測定できませんが、

体脂肪量との間にはっきりした関係が見られるため、

体脂肪量を反映した肥満チェックができます。


ＢＭＩの計算方法は、　体重（㎏）を 身長（ｍ）の２乗で

割ります。　　この指数で肥満度をチェックします。

ＢＭＩの標準値は２２とされていて、２５以上が肥満です。


なお、乳児・幼児の肥満の程度を表す指数は、

カウプ指数（カウプしすう、Kaup index）とよばれていて、

カウプ指数 = 体重（kg） ÷ 身長（cm）の２乗 × 10の４乗

で計算されます。カウプ指数13未満でやせすぎ、13以上15未満

でやせぎみ、15以上19未満で標準、19以上22未満で太り気味、

22以上で太りすぎと判断されます。